No 1 News portal From Nepal in Nepali

अल्सर बिग्रिए घा-तक हुनसक्छ त्यसैले थाहा पाइराख्नुस् अल्सरका यि सात लक्षण र बच्ने घरेलु उपाय !

एजेन्सी । पेटमा अल्सर हुनु मात्र दुखाई मात्रै होइन, निकै ख-तरनाक समेत सावित हुन सक्दछ । यो समस्या थाहा पाउने बित्तिकै यसको उपचार सुरु गर्नु जरुरी हुने गर्दछ नत्र यसले आ`न्द्राको क्यान्सर पनि जन्माउने सम्भावना रहन्छ । पेटको अल्सर मतलब पेटमा हुने छाला वा यस्तो घा-उ जुन फो-का बनेपछि हुन्छ ।

यसप्रकारको समस्या अक्सर खानपानमा गलत परिवर्तनका कारण उत्पन्न हुने गर्दछ जुन कहिले काँहि घा-तक सावित हुन सक्दछ । अल्सर, शरीरभित्र साना आ`न्द्राको सुरुवाती स्थानमा वा म्युकल झि-ल्लीमा हुने छाला वा घा-उ हो । यसप्रकारको अल्सरलाई पेस्टिक अस्लसर वा ग्यास्टिक अल्सर भन्ने गरिन्छ ।

याे राेग लाग्नुकाे मुख्य कारण पेटमा अ-म्ल बढ्नु, धुम-पान एवं न-षा-लु पदार्थको सेवन, अत्याधिक स्टि-रो-य-डसको सेवन, अनु-वांशिक कारण, अत्याधिक त-नाव वा खापानमा गडबडी हुनु हो । हेलिकोबैक्टर पाइलोरी नामक जी-वाणुको संक्रमण पनि पेटमा अल्सर हुने एउटा प्रमुख कारण हो । यस्ता छन् अल्सरको लक्षणहरु:-

१) दि-सा-मा र-गत आउनु वा रं-ग गा-ढा हुनु । २)कयौ मानिसलाई पटकपटक ड-कार आउने समस्या हुन्छ । यो पेटको अल्सरको एउटा लक्षण पनि हुन सक्दछ । त्यसैले अलि सम्हालिनुस् ।

३) पेटको माथिल्लो भागमा दुख्नु एवं जलन हुनु वा पे-य पदार्थ पिएपछि असहजता अनुभव हुनु । ४) पेटमा कुनै प्रकारको घा-उ वा पी-डा महशुस हुनु एवं आन्द्रामा ज-ल-नको गुनासो हुनु ।

५) पेटमा सूजन, छातीमा जलन एवं ग्यासको समस्या हुनु । ६) तौल कम हुनु र भोग नलाग्नु । ७) खोक्दा र-ग-त आउनु वा वा`न्ता हुनु ।

त्यसो त सुरुवाती चरणमा अल्सरको पहिचान गर्न मुश्किल हुन्छ  तर यदि तपाईलाई यसप्रकारको स्वास्थ्य समस्याहरु छ भने त्यो अल्सरको लक्षण पनि हुन सक्दछ । साथै यस्ता छन् अल्सरको घरेलु उपायहरु:-

१) बदामलाई रातभर पानीमा भिजाएर बिहान त्यसलाई चबाएर खानुस्, जसबाट यसको दुध पेटको छालासम्म पुगोस । तपाई चाहनु हुन्छ भने बदामलाई दुधमा पिँधेर पनि प्रयोग गर्न सक्नु हुन्छ । २) गाईको दुधमा बेसारको केही मात्रा मिलाएर त्यसलाई दिनहुँ पिउँदा पनि पेटको अल्सरमा लाभ हुन्छ ।

३) जाभाकुसुमको रातो फूललाई पिँधेर पानीका साथ यसको सर्बत बनाएर पिउनुस् । पेटको अल्सरका लागि यो एउटा उत्तम औषधि हो । ४) केरा, नरिवल, काउली, गाजर, मेथी र शितल चिनीलाई कुनै पनि रुपमा सेवन गर्न सकिनेछ । अल्सर रोगका लागि यो लाभदायी छ।

५) बेलको जुस वा बेलपत्रलाई पिँधेर त्यसलाई पानीमा मिसाएर बनाएको पेय सेवन गर्दा पनि पेटको अल्सरमा लाभ प्राप्त हुन्छ ।